Des ateliers ludiques pour tous niveaux
Les ateliers animés par nos coachs sportifs certifiés sont l’occasion de vous faire du bien mais également de retrouver la communauté LineCoaching Forme. Des entraînements adaptés à tous les niveaux et à toutes les difficultés, sans contrainte matérielle.
Vous pouvez ainsi pratiquer du sport quand vous le souhaitez, de façon simple et ludique et profiter des conseils avisés d’un expert. Les replay des séances sont aussi mis à disposition en ligne afin de que vous puissiez revoir vos acquis ou participer à une séance à laquelle vous n’avez pu assister.
Le mot du coach
“Une des clés pour se maintenir en forme et en bonne santé est de trouver un partenaire pour rester motivé et engagé.
Nos séances de sport en live ont donc été conçue dans cette idée puisque c’est l’occasion de nous rejoindre avec l’ensemble de la communauté pour bouger et prendre plaisir à faire du sport ensemble.
Pas besoin de matériel, ni d’être grand sportif, nos séances s'adaptent à chacun ! Rejoignez-nous vite !”
Les atouts LineCoaching Forme
Nos ateliers sont accessibles à tous les niveaux et vous accompagnent de la meilleure manière possible durant chacune de vos séances de sport. Mais sont également à retrouver dans le parcours :
Activités libres
Les activités libres qui vous permettent de revoir vos acquis et de vous perfectionner dans un domaine tout en vous faisant plaisir
Défis
Les défis qui facilitent la progression plus rapidement et permettant de réaliser un travail de renforcement musculaire
Statistiques
Les statistiques qui offrent la possibilité de suivre votre progression en ligne de façon simple afin de connaître précisément les exercices que vous devez revoir et ceux qu’il vous reste à faire
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Activités libres
Les activités libres qui vous permettent de revoir vos acquis et de vous perfectionner dans un domaine tout en vous faisant plaisir
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Défis
Les défis qui facilitent la progression plus rapidement et permettant de réaliser un travail de renforcement musculaire
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Statistiques
Les statistiques qui offrent la possibilité de suivre votre progression en ligne de façon simple afin de connaître précisément les exercices que vous devez revoir et ceux qu’il vous reste à faire
Démarrez votre bilan gratuit en 3 min
Découvrez les témoignages de nos abonnés !
Cette reprise d'activité physique n’est qu’un début et je me sens libérée
Le parcours forme est top, il m'a aidé au démarrage à reprendre conscience de mon corps et par la suite à reprendre une activité hebdomadaire. Il est simple, clair, rapide et efficace.
Jessica, 33 ans, Provence
J’ai enfin trouvé mon équilibre !
Le parcours forme est vraiment très bien fait. J’ai été assidue et cela m’a beaucoup aidé à me remettre au sport. Puis je me suis inscrite dans une salle, et maintenant, je vais 4 fois par semaine à ma salle car je…
Carine, 32 ans, Nice
J'ai repris la course à pied tout en récupérant mon poids de forme !
Linecoaching Forme c’est d’abord renouer avec une certaine confiance en soi : renouer avec ses sensations corporelles, m'appuyer sur la compréhension du corps ce qui m’a permis de « remodeler » mon corps de manière…
Stéphane, 60 ans, Infirmier cadre de santé
"J’ai déjà perdu 5 kilos, je retrouve la ligne et une belle silhouette."
Avec les exercices filmés par Guillaume, j’ai minci sans perdre de masse musculaire, en retrouvant des formes harmonieuses. J’ai retrouvé un grand dynamisme, et en plus de la motivation pour prendre soin de mon corps…
Laurence, 38 ans, Lyon
Des exercices bien guidés mieux que les entraînements en salle !
Je suis abonnée à Coaching Forme depuis 4 mois maintenant, et cela a complètement répondu à mes attentes : les exercices sont parfaitement expliqués et guidés et je n’ai plus besoin de me déplacer.
Christine, 45 ans, Paris
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Du lundi au samedi
de 9h30 à 18h
Transverse - Arguments programme
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Un parcours adapté à votre problématique
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Un coach sportif à votre écoute
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09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h
